Расписание Школ Фитнеса

Расписание Школ Фитнеса на май:

24 мая

Занятие 7

Секреты составления рациона питания на каждый день

Как подобрать грамотный баланс в обычной еде?

Основные правила набора здорового веса

Гимнастика Oxicise - разучиваем новые упражнения

31 мая

Занятие 8

Правила эффективного набора калорий. Как правильно питаться вне дома?

Основное правило того, как убрать объемы и сбросить вес

Физические нагрузки на каждый день

Техника безопасности при питании вне дома

Гимнастика Oxicise - разучиваем новые упражнения

---------------------------------

Стоимость участия:

• Для тех, кто впервые приходит на нашу Школу Фитнеса, стоимость участия составляет 150 руб
• Стоимость абонемента на 10 занятий - 3000 руб
• Стоимость разового участия - 400 руб

На каждой встрече вас ждет полезный ужин :)

Внимание! Обязательна предварительная регистрация по телефону +7 915 396 6527

Место проведения:

Конференц – центр «Авиа Плаза»
Москва, ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2.
метро Авиамоторная

Время проведения:

19:00 - 21:00
Регистрация начинается в 18:30

Схема проезда:

http://maps.yandex.ru/-/C6SYJds

НАША ЦЕЛЬ:

Реальные Результаты За Первые

10 Недель!!!

Школа Фитнеса. Расписание на апрель.

Школа Фитнеса в Москве

Результаты наших участников радуют все больше и больше. На каждой встрече мы узнаем новых людей, использующих гимнастику Oxicise, потребляющих продукты Feel Well, радостных и счастливых от того, какие результаты они получают.

Расписание клубных встреч на апрель:

23 апреля

Занятие 5

Основной секрет эффективного набора калорий. Как управлять набором своих калориями

• Основной закон коррекции веса

• Каким образом можно набрать калории?

• Диета или сбалансированное питание?

• К чему приводят диеты?

• Гимнастика Oxicise - разучиваем новые упражнения

30 апреля

Занятие 6

Основной закон улучшения обмена веществ. Как «разогнать» свой метаболизм.

• 
  

  Основной закон обмена веществ

• Что тормозит обмен веществ?

• Практические советы: как разогнать свой обмен веществ

• Гимнастика Oxicise - разучиваем новые упражнения

-------------------------------------------------------

Стоимость участия:

• Для тех, кто впервые приходит на нашу Школу Фитнеса, стоимость участия составляет 250 руб
• Стоимость абонемента на 10 занятий - 3200 руб
• Стоимость разового участия - 400 руб

На каждой встрече вас ждет полезный обед :)

Внимание! Обязательна предварительная регистрация по телефону +7 915 396 65 27

Место проведения:

Конференц – центр «Авиа Плаза»
Москва, ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2.
метро Авиамоторная

Время проведения:

10:00 - 12:00
Регистрация начинается в 9:30

Схема проезда:

http://maps.yandex.ru/-/C6SYJds

НАША ЦЕЛЬ:

Реальные Результаты За Первые

10 Недель!!!

Отчет Школы Фитнеса в Москве 16.04.11

16 апреля состоялось очередное, уже Четвертое, 

занятие Школы Фитнеса в Москве.

Участники всё больше и больше узнают информации о Правильном Питании и Упражнениях Дыхательной гимнастики Oxisece.


А также участники делятся своими результатами за неделю и за период использования методики Feel Well. 

Результаты разные! 

- сброс и контроль веса

- улучшения самочувствия

- избавления от утомляемости и желания постоянно кушать

- нормализация давления

- увеличения энергии и силы

и многое другое о чем рассказывают сами участники на Школе Фитнеса.

Тема 4 занятия:

Основной секрет решения проблемы перееданий. Как избавиться от желания есть круглые сутки?

Основная причина перееданий

Что такое Гликемический индекс?

Как сделать свой Ужин полезным?

Гимнастика Oxicise - разучиваем новые упражнения

Самым интересным был вопрос о Гликемическом индексе что это такое и что с ним делать?

На обсуждение ушло много времени и ответ был получен.

А Вы знаете что такое Гликемический индекс?

И конечно же, все участники отведали Полезный Обед.

Как вам стать участником?

звоните: 8 915 396 65 27

Четвертая Школа Фитнеса в Москве!!!

16 апреля в Моске состоится

Четвертое занятие Школы Фитнеса.

* Почему Диеты вредны для организма

* Основной секрет решения проблемы Перееданий

* Как избавится от желания Есть круглые сутки.

* А также, мы начнем работать по Индивидуальным Программам питания и нагрузок.

На каждой встрече вас ждет Полезный Обед :)

Место проведения:

Конференц – центр «Авиа Плаза»
Москва, ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2. метро Авиамоторная

Время проведения:

10:00 - 12:00
Регистрация начинается в 9:30

Звоните заранее и записывайтесь!!!

тел. 8 915 396 65 27

Схема проезда:
http://maps.yandex.ru/-/C6SYJds

НАША ЦЕЛЬ:

Реальные Результаты За Первые

10 Недель!!!

Результаты от использования продуктов ISIF Fitness!

На каждом занятии Школы Фитнеса я вижу все больше людей, которые получили и продолжают получать приятные результаты. 

Результаты от знаний и методик, которые мы обсуждаем. 

От гимнастики Oxicise. 

От продуктов Feel Well...

На прошлой Школе Фитнеса я увидел результат, который меня сильно тронул. 

Результат Елены Самошиной

Читайте о нем здесь.

Отчет Школы Фитнеса 02.04.11

2 апреля прошло Третье занятие Школы Фитнеса в Москве.

Все больше и больше Новых участников Школы Фитнеса, каждый хочет узнать больше о Правильном Питании и Коррекции своего тела.

Участники Третьего занятия Школы узнали больше Полезной информации:

- о физических нагрузках,

- как скорректировать вес и улучшить самочувствие за счет физических нагрузок

- какой вид нагрузок выбрать для достижения наивысших результатов

Каждый участник Школы Фитнеса имеет возможность получить свою Персональную программу по коррекции веса. А также на себе испытать силу Дыхательной гимнастики Oxisice и обогатить свой организм Кислородом.

И, конечно же, каждое занятие не обходится без Полезного Обеда - сбалансированного питания от ISIFFitness.

Как же Вам стать участником Школы Фитнеса?

Звоните: 8 915 396 65 27

Увидемся на Школе!

Третья Школа Фитнеса в Москве!!!

Третья Школа Фитнеса

Наша Школа набирает обороты!

Уже есть первые результаты. У кого-то уходят лишние килограммы, у кого-то подтянулся живот, кто-то стал лучше высыпаться... Это ОЧЕНЬ радует. Мы приносим пользу участникам нашей школы!

В субботу, 2 апреля, с 10 до 12 часов пройдет

Третье Занятие Школы Фитнеса

Основная тема этой встречи:

Основы Физических Нагрузок

- Какой вид нагрузки выбрать?



- Что делает вода для нашего организма?


- Тренировка Oxycise


- Полезный обед

---------------------------------------------

Внимание!!! У нас меняется стоимость участия!

* Для тех, кто впервые приходит на нашу Школу Фитнеса, стоимость участия составляет 250 руб

* Стоимость абонемента на 10 занятий - 3500 руб

* Стоимость разового участия - 400 руб

На каждой встрече вас ждет полезный обед :)

Место проведения:


Конференц – центр «Авиа Плаза»

Москва, ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2. метро Авиамоторная


Время проведения:


10:00 - 12:00


Регистрация начинается в 9:30

Звоните заранее и записывайтесь!!!

тел. 8 915 396 65 27

Схема проезда:


http://maps.yandex.ru/-/C6SYJds

НАША ЦЕЛЬ:

Реальные Результаты За Первые

10 Недель!!!



Отчет Школы Фитнеса 27.03.11

27 марта в Москве прошло Второе занятие Школы Фитнеса.

Эта встреча была еще интересней первой. Так как участники были уже подготовленны, то в первую очередь образовалось группа людей вокруг весов. Каждый хотел узнать свои показатели и сравнить их с предыдущими.



И уже есть первые РЕЗУЛЬТАТЫ!!!

Участники делились и радовались своими сброшенными килограммами - 300 гр., 400 гр., и даже 1500 гр.!!! и сантиметрами - 2 см, 3 см. в талии и бедрах.

Есть и те, кто стал лучше себя чувствовать, перестал быстро утомляться, пропала сонливость, появилось больше сил и энергии.

И это только начало...



Для тех кто пришел впервые, было поистине удивительно услышать о таких результатах,

узнать о дыхательной гимнастике Oxisice и ее методике, о ценности Полезный Завтрака и свойствах Белка.



И конечно же, каждый участник отведал Полезный Обед!

Увидимся на Школе Фитнеса!

Вторая Школа Фитнеса 27 марта

27 марта в 13:00 Второе Занятие

Школы Фитнеса

Обычно люди хотят

Знать Больше Об Эффективном Питании и Фитнесе
потому что стремятся:

* Лучше Выглядеть
* Произвести Впечатление
* Повысить Самооценку
* Улучшить Самочувствие
* Продлить Молодость

27 марта в 13:00 в Авиа Плазе

Занятие 2 Школы Фитнеса. Основы здорового питания.

Как скорректировать вес и улучшить самочувствие

 за счет баланса в питании.

Вы узнаете:

- К чему нас готовили с детства?

- На что вы ориентироваться при выборе продуктов питания?

- К чему приводит Дисбаланс в питании?

- Что такое белок? И для чего он нужен?

- Что вызывает недостаток белка? И где взять достаточное его количество?

- Как много белка необходимо потреблять каждый день?

- И многое другое

А также Вы сможете:

* Обучиться технике коррекции веса и объемов с помощью наших уникальных фитнес упражнений 

* Получите индивидуальный комплекс фитнес упражнений для коррекции объемов в проблемных местах 

* Которую вы сможете практиковать у себя дома 

* Затрачивая на это всего-лишь 15 минут в день

-----------------------------------

Место проведения:

Конференц – центр «Авиа Плаза»

Москва, ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2.
метро Авиамоторная

Внимание!!!

Количество участников ограничено!!!

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная регистрация по тел

+7 915 396 65 27

Время проведения:
13:00 - 15:30

Регистрация начинается в 12:20

Схема проезда:


Стоимость участия 350 руб

Отчет Школы Фитнеса 19.03.11

19 марта в Москве состоялась 1-я Школа Фитнеса.

Людей интересующихся своим здоровьем и как правильно питаться оказалось достаточно много. Каждый из участников имел возможность узнать детальный анализ структуры своего тела:

- вес,

- процент содержания жира в организме,


- процент содержания воды в организме,

- мышечная масса,

- костная масса организма,

- уровень внутреннего (висцерального) жира,

- уровень базального метаболизма (внутренний возраст),

- а также количество калорий, необходимое для осуществления обменных процессов организма.

Все участники Школы Фитнеса на своем примере ощутили силу дыхательной гимнастики Oxicise.



И, конечно же, дегустация Продуктов ISIFFitness, обогащенных Белком и Правильными Углеводами.

А также КОНКУРС: за лучший результат этой недели - ценный ПРИЗ!!!

У Вас появилось желание узнать больше и самостоятельно оценить данную методику?

Звоните прямо сейчас и Вы получите приглашение на следующую Школу Фитнеса – 8 915 396 65 27

Генрих Эрдман о продуктах ISIFFitness

Генрих Эрдман - первый дистрибьютор компании ISIF рассказывает что же такое продукты ISIFFitness.

смотрите видео:

Самую полную информацию и проверить ее на себе (попробывав продукты) Вы можете на следующей Школе Фитнеса, которая состоится 27.03.11 в 13:00 по Москве.

Подробности по тел. 8 915 396 65 27

Старт Школы Фитнеса в Москве

Обычно люди хотят

Знать Больше Об Эффективном Питании И Фитнесе
потому что стремятся:

* Лучше Выглядеть
 

* Произвести Впечатление

* Повысить Самооценку

* Улучшить Самочувствие

* Продлить Молодость

19 марта
МОСКВА
СТАРТУЕТ ШКОЛА ФИТНЕСА

• 10 занятий по основам простого, сбалансированного низкокалорийного и полезного питания, с помощью которого вы сможете улучшить самочувствие сбросить, а если необходимо, то и набрать необходимый вес!
• 10 фитнес тренировок по уникальной методике, с помощью которых вы сможете повысить тонус и убрать ненужные объемы и скорректировать лишний вес!
• Всего-лишь по 2 часа, 1 раз в неделю!
• Всего-лишь по15-20 человек в группе!
• Под руководством личного фитнес консультанта!
• С подарками и полезными завтраками каждую встречу!

НАША ЦЕЛЬ:

Реальные Результаты За Первые
10 Недель!!!

На каждом занятии, вы будете участвовать в специальных тренировках, с помощью которых вы сможете:

* Обучиться технике коррекции веса и объемов с помощью наших уникальных фитнес упражнений 

* Получите индивидуальный комплекс фитнес упражнений для коррекции объемов в проблемных местах 

* Которую вы сможете практиковать у себя дома 

* Затрачивая на это всего-лишь 15 минут в день

Для этого:

• Перед началом курса, вы получите рабочую папку с дополнительными материалами и заданиями на дом
• Получите индивидуальные рекомендации по питанию, которые вы сможете занести в специальный раздел своей рабочей папки
• Будете работать с сертифицированным фитнес консультантом, задача которого помочь вам получить необходимый результат

------------------

Место проведения:

Конференц – центр «Авиа Плаза»

Москва, ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2.
метро Авиамоторная

Внимание!!!

Количество участников ограничено!!!

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная регистрация по тел

+7 915 396 65 27

Время проведения:
12:30 - 15:00

Регистрация начинается в 12:00

Схема проезда:


Стоимость участия 350 руб